法法自如。D027

 

轉眼間一個星期，放假的週六，讓大腦歸零放輕鬆持戒

#五點半醒來，打坐甦醒，超慢跑繼續進行，心經持念。

#法帶書去講堂，不想看電影，和走走一起靜靜閱讀著⋯

#亮最近因腳疼，心情低落⋯陪伴亮的低潮，願心明亮！