法法如是。D065

 

身心的覺察來自對於心的習氣的念念流轉，無二無二分

#一早去找盎估，中午找弘儒，下午在家午睡，全身放鬆

#法聽故事大半天，下午手作挫折大哭，後來用厚紙板做

#亮陪伴家人，MC來疼痛，傍晚出門上課，早早入睡⋯