#期待去種籽，法過敏發作，吃了過敏藥，感覺累累的⋯
#一早拍了欣老師送的禮物，我真的生氣，覺得很失禮！回到教室，用安全帽演了一回，但拍的有點大聲⋯後來，法邀請我去踢球，我說能不能踢進破洞的網，法趁不注意把球放進洞，就說他踢進了。我又怒了！怎麼這樣不老實，我不想法踢球，法就真正踢進去了。但接著，我就把球踢進草叢，又再踢回場地。以為我亂踢的法就哭了⋯再來，知道有東西吃就一直吃不停，只能用時間來間隔吃東西的節奏，我真的很不喜歡如此控制感。還有中午玩骨牌，一直挑戰一直倒，生氣說著討厭討厭！我也升起一股火，咬著牙走出教室，消化著如此的感受。最後一場爆炸，在阿默倒車回家時，一直說著討厭為什麼眼睛自動閉起來，無法控制的疲憊感，卻無法接受自己的樣子。嘗試《就一起》的嗨歌，但在到家前一分鐘，我受不了煩躁重複的情緒，又爆炸了！還好有亮接手，轉換一下，我才能慢慢釐清自己在乎的部分，在看賀醫師的路上，和法好好地認真地談了一回。
#賀醫師說法是過敏，我是感冒，拿了藥，我們先去古早味滷味店吃晚餐，外帶一份給亮。法在回程的車上，累得睡著了，許久沒有抱法上樓，發現最近中藥的調理，覺得氣力有比較好，能一口氣將法抱回房間。ㄈㄚㄅ就直接躺平睡了！
#氣氣氣氣（四個氣）爸爸，覺得呼吸不順暢，講話沙啞。後來左右鼻孔輪流呼吸之後，心就自然放鬆許多，賀醫師建議母音發音法、防聲術的資料，還送我一罐聲音中藥⋯真心謝謝⋯今晚繼續中藥調理，明天再來加入西藥感冒治療。
#亮練股四頭肌，購買4層踏階板！夜晚劇場《瑞草洞》
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