法法自如。D036

 

中秋佳節，中午回木柵看阿媽，下午去迎風球場踢足球

#昨天午睡晚入眠做了一個小時拉伸放鬆，起床後超慢跑

#中午按摩阿媽肚子，聊著中醫，慢慢恢復精神，起床了

#和法一同去找失落五天的棒球，回溯線索，順利找回它

#Dianne因為家中兄弟姐妹的事感覺難受，希望順利安好

#我和亮跟法一起進行親子活動，畫下九種寶物記得位置

#法吹了一整天的氣球，發現吹氣球放氣亂飛超有趣的！

#經過新施工完成的公館，久違的景美夜市，一起吃晚餐

#睡前和亮研究狼人角色，有了18張角色，明天玩得順利

#橫隔膜附近肌肉放鬆，呼吸自然容易許多，肌筋膜也是