週四，因鼻子的問題，而去拜訪賀醫師...這才發現已經是嚴重的鼻竇炎的狀況！
在醫師經過導管一次次將濃濃的鼻涕引出，讓鼻竇恢復空氣流通的瞬間，腦袋突然清明！
接著，開出了連續四天的口服藥物，是為了將鼻竇內曾經滋生的細菌狀態，徹底改變。
週五，雖然這天是工作上最繁複的一天，但因鼻竇暢通，呼吸之間可以直達額竇，
就讓心境在面對紛雜的事物時，仍能保持安然，順著觀照的次第依序成就，無所阻礙。
從呼吸開始，如是生活。
週六，早起打拳是這學期給予自己的禮物，依照往常的習慣準備早餐、換裝、去景美學拳。
開車的路途中，耳鳴的現象一路持續，猜想著藥物的治療已經從面部位置轉到耳竇的可能。
因為來自呼吸的自由，所以第一階段的暖身，特別能感受到能動卻放鬆中身體關節的關聯。
正心喜行拳如此有感，但全身卻在之中不斷的冒汗，猜想因天氣濕度特別重而引發的效應。
不斷使用袖子擦拭額前冒出的汗珠，卻直到我以雙手沿著頸部推至風池，才有感出汗異常。
當想著下回要帶毛巾的此時，身體早已經反映了風邪入體的現象：烘烘地、輕飄飄...
下午緊接著是跟亮亮約嘎嘎來家裡看看室內裝潢的可能性，晚上送還行李箱給桃園的多多。
就這樣一整天下來，不斷地移動與消耗，到了夜晚，身體拉起警報，驚風寒症狀有點發燒。
週日，昏昏沈沈的前一夜，我的夢境在高高低低的溫度之中，擺盪、飄搖、昏厥、旋轉...
五點就起床，準備和大家到惠明禪寺進行禪七場佈的協助。從新店到金山，路途十分遙遠。
吃了半個杏孢菇三明治就有點反胃，一路上沒有什麼力氣說話，就只能集中精神好好開車。
七點就提早到了山上，此時整個人處於昏沈狀，小憩一會兒，八點要開始今日的場佈工作。
因緣的安排，讓我和亮亮能一同清淨藥師殿，進行過程中，似乎身體不適的反應慢慢好轉。
發燒反應，溫度調節系統紊亂，讓汗水無法控制，腸胃不適，讓我食慾不振，精神不濟...
圓滿了禪七佈置之後，半日的能量已經消耗殆盡，下午返家休息，反覆的發燒，依舊難受。
直到晚上，亮亮找到了賀醫師之前給的退熱鎮痛的藥，再配上維他命Ｃ發泡錠的加持，
整個發燒的反應才真正地獲得緩解。
週一，經歷了兩天身體失控的狀態，我決定請假一日，除了讓身體恢復之外，也讓心休息。
這天，我觀看了三部youtube的影片以及一則報導，正是與我數日以來相應的各種體會...
呼吸、生活、移動、覺察、調整、放下、實踐、存在、持恆、因緣、修行、如是如是...
