2022年12月12日 星期一

時常法大。D99

 

和當下的你在一起,時時刻刻都在提醒著自己如何修習,當面對憤怒的樣子,觀照從中不舒服感,藉由恐懼與擔心再放大,進而想給予對方傷害的歷程!

在如此快速的變化中的憤怒中,佛法提醒了心念的五種選擇(沒有對錯、也沒有最佳的唯一,隨緣不變不變隨緣):正念正語(正向訊息的流動)、業的依存(憤怒可能的後果)、分心(轉移焦點讓憤怒不再延續)、接納轉動(Yes,And…)、運用意志力(因明白而慈悲,因決定而行動)

回憶著我們最近經歷的點點滴滴,發現如何使彼此心中平靜安和快樂,這些選擇都反覆地發生在憤怒的現場。正如今日法慧法師所言的:「麥假嗷,無事人」一切都如是如是,謝謝孩子教會一切我們如何做父母的方法,同時也讓我們真切地體會,無我相無人相無眾生相無壽者相的當下!

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