時常法大。D107

 

今日法早起來找我要喝豆奶（昨晚沒有吃太多），大約五點多喝，再繼續睡到七點多。我用一張濕紙巾（反覆清洗）擦拭了客廳的風扇，從商量回高雄的時間，發現了我與亮彼此容易誤會的點（我常以為是攤開整件事情的現狀，來評估方向，卻容易讓亮覺得我的說的，就是表示我想這麼做⋯），也因為昨日在元元工作室的事件，讓我們倆更覺察此事，並且能平心靜氣的關照內在念頭的轉變，有如此的機會練習說出與心一致的方向，這真的很棒！

大約10:20出門去雲門上課，亮坐在副駕，法你獨自坐在後座，我們一路上聽歌聊天，準時抵達！停好車的我，上樓就陪法一同變成彈珠台裡的彈珠，跑跑跳跳彈彈彈！中午跟劭安阿姨一同午餐，我與法在車上睡了長長的午覺，等待亮與阿姨開完會。接著，我們在大雨之中，開往鶯歌！

一路風雨漸歇，最後還有些許陽光！和法在天橋上感受火車穿越我們腳下的震動與喜悅。而阿姨也順利地買到了水缸！沒有玩到水，有吃到阿婆壽司，也就滿足😌

今天法在我開車時，突然在我耳邊大叫，跟法訴說了我的驚嚇感，這會造成全部人的危險，請法不要再如此做了！談餐嚴肅著要的事，我給了法一個誇張的微笑，2⃣️法也回應同樣的微笑（這是我們和好的默契❤️）

練習從商量中找到共同的方向，說出與內心一致的想法，不怕被討厭而是寬心接納彼此的感受，當如此發生，好好說話是因為能好好聽話，這是今天最重要的體悟！