乾爹來了！和澈家一起去泡溫泉，這幾天的經驗，產生新的家庭動力，在這之中，跟法幾次生氣拉扯中，發現出兩種新的模式，一則是用動作配合對話，讓你記得這次衝突裡，需要記得的原因與行動：「手油油，去洗手」、「誰生病，要休息」。另則是身體姿態放低，若要傳達心中的關心，容易讓彼此能保持心意的連結⋯
從乾爹、阿德哥哥、阿澈，都讓你的心充滿了能量！身心雖然疲憊，但容易因此過度操勞，而生成崩潰情緒感。連帶影響著我與亮的心情與對應模式。
幾天家中衝突的情況時不時發生，慢慢找到彼此自在相處的流動。配合上乾爹提醒的喝茶食調情境，以及跟亮討論如何鬆鬆面對你想吃糖果餅乾的請求⋯今天一切隨順調整，也逐漸修復一家子溫暖有愛的氣氛。
讀《圓覺經》中，「居一切時，不起妄念。於諸妄心，亦不熄滅。住妄想境，不加了知。於無了知，不辨真實。」面對境轉，平等心性不動轉，沒有理它，一切展現在前，記得賀醫師那兒的貼紙事件，讓我面對你的我執，可以有新的應對方法，讓彼此能接住彼此的需求。
早上聊起吃飯的姿態，想到了魔法校車的影片⋯https://youtu.be/ug5nVzkK3EI?feature=shared
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