2024年4月22日 星期一

法爾清淨。D080

 







台東大旅行回來之後,計畫的兩天一夜的家庭小旅行⋯

經歷了一週風風雨雨的心情,一家子輕鬆感覺彼此都在

出發前一天晚上,快速地準備好出門的行李,計畫路線

亮前一晚睡得好,所以我們提早了半個小時出門,大約十點左右,法很期待著,從第零站加油站開始,早上第一站是彩虹輪狀跑道練習場騎單車,接近中午前往第二站大武崙沙灘玩水,路上你睡了一覺,我和法下水去玩⋯大約兩點離開前往第三站海興游泳池,亮一同下水,在潮間帶法蒐集著海龜的食物海藻,又跳進深水裡與魚一同游泳。大約四點我們上岸沖洗,十多分鐘抵達第四站海龍珠海鮮餐廳用了豐盛的晚餐,大約接近六點前往最後一站蔚藍海岸,提前入住休息,法繼續在按摩浴缸裡玩泡泡,一路玩一路吃,我們都笑得好開心😁

早早入睡,獨自睡超大床的法,大約七點半起床,我跟法到窗邊看陽光,亮也醒了!於是迎來一片綠,下樓用過早餐過後,我們就去內寮生態園區散步,再回到旅館,玩泡泡浴,看《樹人大冒險》的動畫⋯大約十點左右退房離開⋯但心未準備好,要逐漸回歸日常的法,引發我的情緒點,一路回家到我離家做身體前,我一連爆炸三回,幸好亮穩定地接住了我與法,而我能離開去歸零身心狀態。

一個多小時與劉師父的對話,從寒氣入四肢的僵硬,到使用桂枝湯的調理。聊到了燙傷鹽巴處理、中暑使用葛根湯、樹枝因風摩擦而造就森林大火的代謝、燒香金紙熱對流的淨化⋯離開之後,看了禪心的醫生,再到神農中藥行抓了桂枝湯的材料回家熬藥。

熬煮藥,同時熬煮粥,這一切都如此自然而然進行著⋯五點半亮去工作室上課,而我安心地陪著法,法也陪著我摺衣襪曬衣褲,直到亮八點半回來,我們都安然清淨。

如此順順利利地覺知開啟,好好地觀照著彼此之間的愛

桂枝湯https://yibian.hopto.org/db/?fno=113&lc=tw

每個人的中脈都是宇宙的中心

https://youtu.be/kqt_rOyUh9M?si=_4STOvpQXmSdrBHo


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