法爾清淨。D006

呼吸，行走，放下⋯

吸氣，這是自己的身體，呼氣，對自己的身體微笑😊

開始停止一切，回到當下。

剛剛聆聽著亮訴說著最近心裡的故事（關於中學生的戲劇營隊中教唱歌的感受），靜靜地叫喚出內在小孩一起聽著亮的心事，似乎聽見了亮的內在小孩的聲音。試著進入亮的歷程，聽見了沒有做好的心中的好，覺得心裡不踏實。由亮話語裡的訊息，回應了做到基礎歌唱，支撐著這場表演。

早上和白靈老師一同抵達桃園觀音，認識了陳徵蔚老師，認識了寶瓶文化，Web app，潛水教練的故事分享⋯中午回到家裡，法大哭、亮大罵，穩穩地抱著法，穩穩地接著亮的情緒。安安靜靜地守護你們，一起好好吃飯。慢慢地恢復，回到當下的呼吸。下午我們午睡了一場，和法一起拆了樂高聖誕樹，並依照顏色分類。接著，法創造了森林、海洋，我試著創作龍頭，龍身，法創作了龍尾⋯花了一個晚上（法與亮一同看完了變形金剛）一步步完成了海上飛龍城堡。最後，聽著法介紹森林、海洋、飛龍城堡的進進出出的歷程，清晰又明白。