2022年8月7日 星期日

時常法大。D34

 

靜心:睡不安穩的你,輕輕小小聲念著心經,安然入眠

身語意:和豚一家約溪邊戲水,大約十一點半我們一同抵達平廣溪,玩了一陣子 再回到我們家用午餐,彼此慢慢地調整頻率,逐漸放鬆地室內活動⋯你跟豚一同跳跳、走進房間選書、走到沙發一同看書、一起玩玩具⋯離開前相約一同去公園玩鞦韆⋯不過,沒有午睡的你與豚其實都累了⋯豚上了汽座就入睡了,所以你和豚道別之後,我們留下來一邊盪鞦韆一邊唱歌❤️後來回家,提早用餐,提早睡前儀式,八點你就沉沉睡去了⋯

覺知:第一次近距離感受著你與豚的互動⋯輕聲細語的來回,一同大笑、一同笑彎了腰!令我印象深刻的一個午後❤️

行動:平廣溪戲水、土雞城盪鞦韆、和豚一家美好時光

讀誦《佛說卻溫黃神咒經》,願疫情緩解、身心安泰❤️

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