2021年9月15日 星期三

與法同行。練習D32、33


 靜心:雙盤結跏趺坐,回憶兩日的變化與轉換⋯

覺知:曾經的數四,著重訴說想法,卻少了累積型的練習,心算減法與九九乘法的熟練,除法承接!

足球中高,步頻與步幅練習,變化轉換被習慣卡住,不知怎麼走⋯溜滑梯的腳底練習到熟成期(12、15、18歲不同階段的養成方向,如何成為一個獨立的足球選手),最後的牆壁鬼遊戲,氣喘噓噓的孩子們,變向與觀察的實戰練習!

表演低,「找」的連結,將如此的過程與孩子們的反應一一紀錄下來,彙整成一個小劇本⋯

行動:邀請哥哥來家玩,一起用餐,在一起真好❤️

工作室的願望啟動,讓家與工作空間開始保持距離

蔓妮出門離家後,最近開門就想往外衝,來想想陪貓咪散步的計畫!(你睡著之後⋯)

導師課孩子們自動消毒工作桌面,再去籃球場上遊戲,才進入第二週就能如此,真是太厲害了!


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