靜心：重啟元門太極行拳練習，呼吸流轉自在行，腰胯帶手自如衡！六字大明咒累計三萬五千遍（3.5/10）
覺知：睡前輕輕按摩，身心全然照顧，自然放鬆，無須再勉力為了什麼？只需要好好的放鬆著睡覺💤
蘭溪沁涼，和你泡進水裡，小瀑布沖刷石壁的聲響，以及大大小小石頭噗通進水時濺起的水花，是和阿毛一家玩水的愉快記憶！
復古風格的單車與合適的座位，因緣和合而成就美好，終於能在社區裡載著你感受屬於風的騎乘感！
行動：行拳開始繳交線上課的費用與實體課的承諾
三十分鐘左右完成的共享午餐，以杏鲍菇雞湯與照燒燒肉為基底，燙烏龍麵與青菜，還有炸花枝排與排骨酥，美味可口❤️
廚餘機裡的腐肉味，以柚子皮進行空間氣味的轉換，而沐浴身體以薰衣草皂，潔淨塵垢心身清淨
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