身語意：魚缸馬達事件後，後座力蠻大的！原有寫評量的節奏也產生變動⋯維持進度，讓身心與親愛的你們保持平衡，好好呼吸、好好生活、原本就好好的！放輕鬆沒有理它⋯謝謝師公，謝謝法慧法師
行動：調整摔車後的身體，肋間神經的循環與背脊放鬆
完成單車一二，並思考給單旅高、影像中高的一段文字
數一數四開始進行，確定導師班的評量格式，日常生活
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