覺知：
身-早上起床的疲倦感，身體慢慢覺醒，和你一同說故事
語-跟畢業生說著「長大」與「等待」，和你有關的感動
意-離苦得樂，即是慈悲⋯如何聆聽內在小孩與自在心行
行動：週六訓練因雷雨取消，亮的眼淚對我的不捨💦
數四解時間問題、數一奇蹟星期幾、遊戲不要命的冒險
念1080遍灌頂真言、媽媽昨日抱抱跌倒、與阿良師傅聊
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