如法日常。D41

 

靜心：和你一同經歷吊車叔叔們吊掛新招牌的歷程⋯原來每一次升降、伸縮、吊掛⋯需要關照周遭所有的狀態，選擇適當的節奏與彼此合作一同工作的進行順序！

覺知：去年11月底量全家的體重，事隔約兩個月，再次測量，各自安好自己的重量，該減重該增重的各得其所

關於除濕機，得到了昕家給予的厲害一台，而待修的一台，也找到可以延續他生命的蕭大哥，得如此安排真好

晚上嘟嘟帶著草莓來我們家，嘟嘟陪著你說故事玩遊戲，直到你電力放盡，才捨不得的進入夢鄉⋯晚安好眠

行動：行拳起勢的練習，明日的行拳的專注與關照流動

好好吃飯，好好睡覺，好好的走路，好好的覺知日常⋯

決定各個評量格式的方向，進行最後一週的各種安排！