如法日常。D26

靜心：當葉子隨風飛舞，感受在一起工作！

覺知：跟孩子們聊著，能與你們一起共有的時光，分享著我的觀察與你感受到的變化，真是一段美好的時光❤️

2021年的尾聲，Kokopelli 許願，讓新的一年能如法日常，靜心安穩，接住彼此的心

桌球練習，找到核心動作循環進行，維持拍面穩定指向，專注擊球瞬間的路線，判斷回擊的反應，保持重心落在在雙腳之間轉移！反覆練習，讓心中著急而生的姿態，能找到心明、心清、心好的狀態而練習練習再練習

行動：和你一同去保養車子，到餐廳吃飯，回家之後，一家子共度屬於我們的平安夜！

天氣寒涼，保持溫暖的身心狀態，自在流動

整理導師班孩子們對談的要點紀錄在記事本