無生之心，不取不捨，住於不心，住於不法
不生於心，是住不心，不生於法，是住不法
不生心法，即無依止，不住諸行，心常空寂，無有異相《金剛三昧經》
覺知：重重的打擊，從大冒險到大亂鬥，都在相似的時空背景，參與的人都是我們班的朋友小孩！一個玩過頭，就衍伸出讓彼此極度不安的行為舉止，大聲表達如此的生氣感⋯混雜著各種自責與難過的情緒不斷放大
和你從晚餐邊吃邊玩，讓我也感受到那份莫名的沮喪感，玩具混亂，胡亂逗貓，亂丟東西，破壞玩具（書本）⋯一整個想怎麼做就怎麼做的行為，讓我很低落，說了沒有影響，你持續做而我持續一種無能為力的滋味
累到坐在沙發上閉上眼睛就能睡著，今日的低潮襲來，在亮面前說了學校的事件與你的事，一股難受悲傷的情緒湧上，正在與之共存，感受著這一切正在發生的現在⋯如同念過累積的咒語，在計數器落地的那一刻歸零，曾有的心念說存在，但終究不屬於當下
行動：在導師班大亂鬥的班上孩子們說說話
混亂的空間，不想動也不知如何安穩的感覺
好好地睡一覺，因虛脫的無力感能歸零開始
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