覺知：這一陣子亮的氣色都不大好，累積一週的疲勞反映在視力上！而最近亮和你的相處容易起火氣⋯我的擔心指數也因此攀升，一路念著大明咒來安穩自己的狀態，順利上完早上三堂必修，就趕回家。在家裡我們進行了一次高品質的溝通，最後相擁流下眼淚，我們知道我們一直在一起❤️你在過程中隨著我們的狀態被影響著⋯心裡也是說不出的起伏與震盪，午睡一下子就睡著了。
兩點半順利聯絡到診所，確定了今天可以去檢查眼睛時間，大約四點半左右我們準備出發，在五點半順利抵達診所附近，有幸運的停到了車位。點散瞳、吃牛肉麵、看診、買爪爪挖挖、找尋玩沙（玉成）公園玩⋯一切順利，檢查沒有問題，亮真的只是太累了！讓我們都鬆了一口氣！
旅行，是為了離開一樣的，然後，帶著不一樣的歸來！以這一句話，調整著單車畢挑的投影片分享，新的展現
行動：9:30-10:30線上單車畢挑分享，保持安定凝聚共識
肌肉啟動的開關，從書中整理並嘗試結合在日常生活中
與亮亮一起思考下週送采采家的安排，如是日常的慈悲
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