身語意：陪伴媽媽一早出門，陽光燦爛的一日，陪伴著的是慈悲三昧水懺經文，讓心安定懺悔之中，現大光明！放輕鬆讓眾緣流動，一張號碼牌，從91號調整爲8024號，在八點左右順利抽血完成，一切安好圓滿！大日頭的正午，我與你在涼涼公園玩汲水筒，還看到了手動鑽洞機伯伯帶著防塵口罩在「打斷」牆壁！第一次如此近距離觀看工作中的伯伯。牽著你的手，就如同街道上的安心人行道符號⋯慢慢走著走著心就安了！下午和你去木柵圖書館，找了四本書借回家裡，再回阿媽家讓阿媽看看你❤️你和Dianne玩球超嗨！滿身大汗！
行動：媽媽13管抽血、陪亮亮做臉放鬆、和你去公園！
茹素的心念、血壓的日常測量、格上看休旅車車廂尺寸
身口意覺察本來無自性、持咒念經迴向清淨和合眾緣心
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