時常法大。D26

靜心：佛陀傳陪伴南下時光，溫柔而有力量的聲音！

身語意：早起一家下山開U6，回家早餐搬電鋼琴與南下傢俬，裝滿了整車，卻有舒適的乘車空間，果然時休旅車！載亮下山上課，我和你一同去拿法Dianne維修好的手機，並回木柵看阿媽。三點調整完身體（左腿與脖子）開車南下，有了定速的效力，讓回程比較輕鬆！大約八點抵達劭安家，吃了晚餐洗好澡，先哄你入睡，本想追個劇，但看了一集《媽！妳別鬧了！》就不支倒地！

覺知：身心疲憊，彼此互動容易產生不耐煩的情緒因而生氣！如何明白當下的疲倦，讓心能保持平等，採取讓彼此心安的方向前行，是修煉的日常⋯

行動：搬琴南下，討論明日高雄移動、想追兩部劇的心

早上與下午的旅行安排、整理準備去墾丁度假的物品⋯

觀察調整我們一家子的身心節奏，準備進入墾丁行模式