覺知:
身-食存五觀,清淨的心念,讓身體能夠成為修行之利器
語-寫下《2日畢挑給家長的信》,整理那屬於自己的初心
意-心念一動,順勢而為,一年級線上實體課,如是進行
行動:體驗遊戲的蘿蔔棋、葉格子、跳ㄚ推、又神塊⋯
清淨身語意,覺知橘子禪,呼吸隨順安,自在因緣是!
整理衣物、刷洗抽油煙機、倒廚餘土、週日隨心小旅行
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