2022年4月11日 星期一

是法安住。D24、25

 

靜心:六字大明咒目前累計六萬/十萬,保持專注持咒!

覺知:

身-慢慢(抬高高)的快快(放下去),再加上龜(屁屁)呼吸,就能飛高高!

單車社騎上信福路2巷,感知著踩踏與身體姿態的平衡

心-從你今晚捨不得政璋叔叔的大哭模式,我抱著你說可以開始,和亮聊著學習的自由與限制,對話如是平衡⋯

拾做中的光與白色鼠尾草淨化雨棍,連結岀自己的節奏,日常之中,心念與眾生不可分割如實的存在感⋯

行-晚餐大家(我們一家三口、劭安阿姨、政璋叔叔、盎古阿姨、阿良叔叔)一起共食,愉快輕鬆的聚餐時光⋯

剛買的籃球,你故意踢進了車底,一開始,我不想撿,因為你的故意。你哭了,找我抱抱。我們一起想辦法,你找到了一支雨傘,我倆趴在地上合作,拿出了籃球!最後我們擊掌,表達對彼此共同完成任務的愉快感⋯

行動:數四大數字的兩個概念(從瞭解定位板四位一組開始,解讀大數字的讀法與寫法,再進一步能以十進位表示法表示之)、數一心算磚塊配合上秘密數字來進行、單車ㄧ打氣繞行廣場,外騎至自然步道再往返娃娃谷路上下坡⋯

整理手機相簿的照片,並思考你的三歲日常的影片製作、準備週三自然步道跑步(司機、教師團)、蘭嶼課程的安排和沛奇聊聊這次大旅行的帶隊想法與默契!

理財計畫想想問題,與亮談起自己與對象皆苦(煩惱)

沒有留言:

張貼留言