覺知：
身-導師課變種殭屍遊戲，全力奔跑抓人，夜晚右膝部分有卡筋感，跪坐蹲姿微微有緊繃感，延伸至臀大肌⋯
心-準備蘭嶼大旅行和沛奇聊，從《核你到永遠》到《海龜志工》看著12年前的影像，心的頻率漸漸靠近人之島
行-和你一同去看水溝挖土機、追扛伯伯、看新城鋪路⋯再去籃球場上拍球與澈一起玩，也跟澈爸聊起了幼稚園
行動：手機影像的分類上傳：種籽、家、經典、活動選
數四大數量加減與單元訂正、畢挑訓練跑首次自然步道
調整睡眠與腸胃狀態、準備大旅行路上的影片播放清單
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