2024年3月3日 星期日

法爾清淨。D037

 

昨晚阿姨睡我們家,所以我們一家人睡在一起,我五點半起床準備超慢跑⋯星期日,你依舊早起,大約六點多醒來。我先跟幫你換上乾爽的尿布,再跟你說說話,說我先運動完,就會泡奶進來給你喝。陪了你一下,就去客廳運動了。

就在我正在收操最末時,你走出了房間。先躲進木製小房間裡看書,玩玩具,也在裡面喝奶。後來,你想便便,就去阿姨那間邊看繪本邊便便。(我說要保持安靜唷!)

為了安靜這件事,對剛起床還沒辦法掌握自己身體感的你,真是不容易的事,但如此的要求就變成了強大的壓力,無論對你對我甚至對亮。所以在清理完你的尿布,擦完屁屁之後,我又有了一次爆炸到崩潰的情緒!

在佛堂裡,無法控制地拍了你的腳,然後自己大哭!你過來輕輕跟我說對不起,我抱著你說對不起,拍著你慢慢整理自己的情緒⋯我想昨天的燙傷我有著蠻深地自責,因為早起,因為生氣而遠離,因為想靠近而打翻,一切都有因而成果⋯

念念相續,如同骨牌效應,心中壓抑,最後將成為打擊自己的力量。輕輕地放下界線,輕輕地說話,告訴你我怎麼想的,希望你如何做?若你沒有行動,就自己行動,並將你帶入行動中⋯如此願就轉動,起因而成果。

今天把所有的玩具做了一番整理,你今天早上跟澈在小公園騎車,中午跟弟弟在家玩,午睡後澈來家裡遊玩,感受著你在不同時間遊玩方式,帶有許多新的訊息,我再來消化一下,感覺一下,想想可以調整對話的方式。

晚餐後,因爲發現澈忘記將鋼鐵人帶走,亮就放了了鋼鐵人的電影片段,你立刻融入劇情,加入自己的各種講話情境,一直玩到睡前。今晚一躺,不久就沉沉入夢⋯

*準備一週的課,從大家寒假作業書寫的內容,來個小考

*進行週二請假的安排(調閱寫、畢製,導師班,桌球)

*單車一二的外騎路線,掃上時間哲與安的單車練習曲

*單旅高晨間訓練,動態平衡,內洞入口-自然步道入口

*放學帶你去診所換藥,在看看要去哪裡走走騎單車⋯


五十肩的療癒之路⋯

https://youtu.be/iH9Is618DcE?si=R9alKEUk4q8J7HU6


簡易的結構調整

https://youtu.be/CYPs1HfkvUQ?si=WhY1Ob4UwGqnoV6y



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