進入飲食調整第二天，持續覺知身心裡的念念變化⋯
早上你睡到七點半才起床，昨晚你翻來覆去睡得不安穩，今晚多夢，用力踢與翻，正在經歷一些不舒適的記憶整理。
接到蕭老師通知要補辦上課證，可以再度回禪林上課，覺得很是期待與喜悅。但本週學校運動會無法抽身去現場辦理，把自己的為難報告蕭學長，學長願意幫我請示吳老師，不知是否仍有機緣能返回禪林。對我而言，能為禪林盡一份心力，是我對師公的感恩與願力，修行的道路與法門，空性一如，方便法門中，各有各的依歸。
海苔事件，你的崩潰，讓我對比了孤單自然助教事件，與哲談了如何找出面對不如期待的安心方法。對你而言，當下的存有與心中的想望，如何放輕鬆地來表達。
亮忙了一整天，貓砂盆重新回歸，實驗貓貓可否好好如廁，晚上帶你去看診，開診斷證明後，我們就一起回家。沒有午睡的你，似乎沒有辦法掌握自己的行動，總是容易沒有聽見提醒與請你幫忙的事，而變成我們彼此之間生氣的引爆點，試著放寬心，好好慢慢地來說話⋯
整理了單車專業課程的影片，上傳與分享。另外，pass阿綸專業講座的事給家長端，最後，紀錄中午拉繩角力賽的觀眾群超級熱烈的參與賽事的進行！
緣起的不同⋯
https://youtu.be/g8jOAqyQLRM?si=hZf5kXV5b1y5LL65
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