覺知：終於完成了地下城遊戲的進行規則，幾次的卡關與想像，謝謝創玩課嘉佑的試玩經驗與討論建議，看孩子們自由奔跑其中，猜拳搶角錐，保持著速度與彈性，最後應該就是關卡裡隨機的抽籤與加入樓梯與時間設定了！最後的特別關鍵在從那條線輸就要回那條線重新開始！
接你之前，一連聯絡了幾個重要的事，從文化日絜媽、請恩媽轉達與恩相約談劇本的事、阿福借用的可能、還有土耳其起立關卡合作家長的聯繫、回覆下學期開課的想法⋯大約在20分鐘內完成！專注地輕鬆的一一行動，這樣穩定的狀態，覺得安心而有力量。
與三條教練的桌球時間，發現了一些自己現在做不到，要逐漸心之所向的練習：引拍自然的流動感、雙腳的穩定性與重心轉移的靈活性、核心轉動是發力的源頭、摩擦與碰撞球的不同位置產生的路線預測、眼睛不離活球、擊球時凝結的呼吸⋯各種微細的練習與覺察，最終都不離整體！各種技巧反覆練習，以期能成為一個放鬆打球的人。
行動：回木柵阿媽家，帶一些玩具回家跟阿媽玩！
皮影戲劇本與恩討論與匯集冷笑話謎題、操偶影片
身心放鬆的重心轉換的覺察練習與自然流動的姿態
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