2021年11月3日 星期三

與法同行。練習D82

靜心:與老友宗說說話,聊聊孩子聽聽彼此的生活

覺知:早上有亮的愛心便當與早餐,讓今天一整天大旅行,都充滿了元氣!獅山古道從獅尾出發一路陡上至望月亭,一步一步放鬆的走,保持上半身的輕鬆,專注在核心輕輕保持重心穩定的姿態,找到呼吸與腳步的節奏⋯一路很愉快的行走,自在地與孩子們聊天⋯

北埔擂茶體驗,與同桌孩子們一同輪流擂花生、芝麻與茶葉,直到呈現粉末狀態,再加上擂茶粉,最後熱水一沖!香氣四溢的煙霧,加上仙楂棒的攪拌,每一口有著暖暖的幸福,配著花生麻糬,一肚子滿滿都是能量!

帶著從北埔雜貨店發現的禮物去接你,我們一起散步回家,到家大約五分鐘,亮就回來了!我們先去浴室玩滅火器🧯,真是超好玩的!吃飯洗澡之後,我們一起研究車車繪本,你ㄧㄧ指著不同的車子問我:「什麼車子?」我們一起看了堆高機、壓路機影片,同時也認識了瀝青機、推土機運作的方式⋯也成為我們睡前重要的聊天話題,和爸爸媽媽聊天的你,今晚第一次沒有吃奶嘴入睡😴

行動:我們全家一起唱生日快樂歌給青哥哥聽🎵

新竹動物園、台灣昆蟲館、南寮風箏公園、很期待明天大旅行的行程⋯天氣暖和,自在開闊!

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