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靜心:不空羂索毘盧遮那佛大灌頂光真言300遍
覺知:與寬在法庭上的莫名與防衛過當的判決,教育法庭的關鍵與含義,在執行上的形式與真實對話的歷程,明日後續的發展,讓內在詮釋有對話機會
手作一隻黑熊,想想牠所需要的食物或禮物,以手繪直線與橫線的練習,形成的鬼腳圖,進行遊戲。
桌球場上反映自我狀態:身體常有後退姿態、快速轉換失去重心、等待的回擊時機、無法預測來球路線⋯當自己在面對問題衝向自己的時刻,有如是反應,覺知後能如何改變,接著持續練習好的回擊!
行動:全等教學完成數四孩子們四個單元的總訂正,掃描數一的投稿文件。
跟老媽通電話,確認水費帳單與電費帳單拍照上傳
你的兩歲半歷程,工作室隔間評估,練球與練功!
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