2021年10月22日 星期五

與法同行。練習D70

 

靜心:閱讀關於膽固醇的資料,安穩調整身心方向

覺知:認識槍王遊戲在種籽的歷史,原來開啟與禁止,如何演化成現在樣子,有了意外的故事,孩子們更有感!

坐著跟導師班的大家聊天,從昨天開啟之後,覺得大家開始有討論的Fu了!

和你一起走回家,跳進水溝玩,回家後,我先填飽自己的肚子,再來煮湯頭,等亮下課了再一起吃!

和你說我累累了,你可以在旁邊等待的練習曲!

行動:大雨,坐三條車來回種籽,你從視訊認識三條,超喜歡看三條表演⋯

回歸桌球練習,發球練習及推擋練習(引拍的重要與身體移動的重心平衡感)

期中親師懇談,數四與數一,主題式的好好聊聊!

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